Каждый любит экзотический для нашей страны фрукт манго, особенно, если он подается на палочке, в виде нарезанного райского букета, как из видео уличного торговца, которое не смог упустить Hitmag.

Данный фрукт обладает полезными свойствами:

  • Повышает иммунитет, благодаря витамину С. Особенно полезен микроэлемент мангустин, который обладает выраженным анальгетическим и жаропонижающим эффектом.
  • Полезен для зрения. Манго предотвращает офтальмологические заболевания.
  • Нервная система. Фрукт предупреждает развитие нервных стрессов и синдрома хронической усталости. Повышает настроение, улучшает аппетит!
  • Детокс. Мякоть манго содержит высокое количество грубых волокон, которые налаживают работу кишечника.
  • Похудение.Калорийность манго всего 67 ккал на 100 г.

Недаром этот плод используется в домашней медицине в Индии и в других азиатских странах. А если вы едите этот фрукт не в виде золотых лепестков, вы делаете это неправильно.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.